Helmut Posch - A medicina de Santa Hildegarda

Descrição
O livro "A Medicina de Santa Hildegarda", escrito por Helmut Posch, é um manual que traduz a sabedoria natural e os ensinamentos da mística medieval Hildegarda de Bingen para a vida contemporânea. A obra propõe uma visão holística da saúde, unindo espiritualidade, nutrição e terapias naturais. 
Valoriza ingredientes simples e naturais, propondo dietas adaptadas para prevenir e tratar desequilíbrios.