David Servan-Schreiber - Anti cancro: Um novo estilo de vida

O livro "Anticancro" de David Servan-Schreiber foca-se na prevenção e no apoio ao tratamento do cancro através de quatro pilares fundamentais:

• Alimentação: Prioriza o consumo de curcuma, chá verde, vegetais crucíferos e frutos silvestres, limitando o açúcar refinado e farinhas brancas.
• Gestão Emocional: Destaca a importância do equilíbrio psicológico e da redução do stress através de técnicas como a coerência cardíaca.
• Atividade Física: Recomenda o exercício regular para reduzir a inflamação e fortalecer o sistema imunitário.
• Ambiente: Aconselha a redução da exposição a substâncias tóxicas presentes em plásticos (Bisfenol A), pesticidas e produtos de limpeza domésticos.

1ª EDIÇÃO